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" Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. "

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" Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. "


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MessageSujet: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Dim 13 Juin - 15:06

... Tout ce que je n'arrive pas à faire. roll

Je sais pas, il y a des jours où je peux pas m'empêcher de me jeter sur tout et n'importe quoi. Le moindre truc qui passe et qui me fait envie, sucré ou salé [bien sûr, ce s'rait pas drôle si c'était des carottes x)], j'le mange.

Pourtant, j'ai conscience que c'est trèèès malsain, j'essaie de me convaincre que si je continue, je finirai obèse et célibataire, allant de temps en temps au Pôle Emplois.
Mais ça marche pas. xD

Et vous, vous arrivez à manger correctement ?

EDIT : Je précise quand même que je n'suis pas boulimique xD
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Dim 13 Juin - 15:51


    Moi ? Je suis une pure sang sucré :D + SBAF +
    Je n'aime pas ce qui est salé. J'ai toujours mangé sucré. Ça ne fait pas de moi quelqu'un d'énorme, au contraire, je suis toute fine vu que je ne mange rien à part au petit déj' et au goûter. Problème, à cause de ma pilule, ç'a déréglé ma glycémie, résultat j'ai des risques d'hyperglycémie, je suis condamnée à suivre un régime. Owned. C'est horrible pour quelqu'un comme moi qui a l'habitude de se goinfrer de sucreries... =.=
    Mais bon, faut pas prendre tout ce qu'ils disent au pied de la lettre.
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Dim 13 Juin - 19:16

Shepp, je t'admire, si j'étais à ta place, je ne sais pas comment je ferais xD !

Mon problème, c'est que j' aime tout. Et que j'aime Manger !
Du coup, je mange très varié, mais beaucoup plus qu'il n'en
faudrais :S Rien qu'à l'idée de manger un yaourt, je salive ><'.
Donc bon, en ce moment je commence à avoir du biiiiiide, mais
je ne veux surtout pas me priver de manger xD DOnc, tant pis...
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Dim 13 Juin - 19:19

Je mange n'importe comment et je m'en contre-fous. [Mention spéciale aux soirées où je ne mange rien du tout, et aux lendemains de soirée où je finis les paquets de chips dès 7h.]
De toute façon j'aime trop les trucs "gras-sucré-salé" pour éviter d'en manger.
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Dim 13 Juin - 19:23

"Trop gras, trop sucré, trop salé"... Pourtant, il n'y a que ça de bon ! Du moins, du goût. Car c'est certain que pour la santé, c'est pas vraiment top xD

----------------------------------------✁--------------------------------
Citation :
« Nos yeux se renvoient la lumière / Et la lumière le silence / A ne plus se reconnaître / A survivre à l'absence »
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Lun 14 Juin - 10:05

Pas que... j'adore la salade verte, moi (a)
J'aime pas forcément grand chose, mais les domaines où j'aime sont assez variés. Je peux me gaver de pastèque, de cerises, de nectarines, dans le domaine des fruits, je peux me gaver de carottes, d'endives, de salade verte dans le domaine des légumes. J'adore pas mal de choses, pas que du gras-sucré-salé, donc même si c'est super bon, on peut pas dire que ce soit le meilleur ou qu'il n'y ait que ça de bon... ça dépend des goûts ! Et ils sont tous dans la nature.

Personnellement, leurs trucs, je m'en tape un peu. Je bouffe un peu ce que je veux, en sachant qu'il n'y a pas que ça qui me fait saliver donc ça va... (des fois au goûter je m'enfile des carottes. Juste comme ça. Parce que j'ai envie \o/) Donc je m'inquiète pas trop de ça x) Je me fais confiance en plus, parce que j'élimine vite :3
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Lun 14 Juin - 10:27

    Pareil que Toi.
    Parfois, j'ai des envies folles de petits pois carottes... Je ne peux pas me retenir, c'est affreux. Je m'enfile des boites et des boites de petits pois carottes.
    On peut remplacer ça par les gâteaux de toute sorte mais aussi les fruits, les légumes, les galettes de riz bio et les barres diététiques. x)
    Ca doit être le Vietnam dans mon estomac, en fait.
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Lun 14 Juin - 11:36

Je suis très gourmande, et pas forcement de sucré. Je prefere même le salé : vous me mettez un paquet de noix de cajou sous le nez et deux minutes après, il est vide. Chez moi, ma mère, cuisine très équilibré et je mange donc par conséquent beaucoup de légumes donc je fais quand même attention a ce que je mange. Il y'a des périodes où je vais tout le temps avoir envie de chocolats, de chips.. (tout ce qui fait bien grossir) et d'autre où au contraire, pas du tout. Ça dépend !
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Lun 14 Juin - 14:43

Pour moi c'est un peu pareil, je voudrais perdre un peu de poids, du coup je mange moins pendant les repas, le problème c'est qu'après j'ai faim, et du coup je mange beaucoup de sucré ! D'ailleurs, il y a aussi quand je m'ennuie ou quand je suis triste que je mange. Alors non seulement je n'ai pas maigri, mais en plus j'ai conscience que c'est mal de manger comme ça, et en même temps je ne peux pas m'en empêcher... =S
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Mer 16 Juin - 18:09

    Pour faire un régime, il ne faut pas spécialement diminuer les quantités aux repas mais plutôt éviter de manger entre, éviter les sodas, bonbons, ... :)
    Si vous voulez des régimes, ma mère à travailler en diététique pendant 10 ans xD

    Pour ma part, je suis la digne fille d'une diététicienne. Je déjeune avec des Snickers, dîne avec des Chips, saupoudre le tout de Coca ou de Red Bull, me drogue au Café (noir quand j'suis devant le PC, archi sucré et au lait autrement). Tout ce qui est bon pour la santé quoi :)
    Mais parfois, je change totalement mes habitudes. Il y a deux semaines, j'étais dans ma période poisson. Surimis pour dîner, tous les jours. Miam <3
    D'autres fois, je tombe dans les légumes. Le nombre de boîtes de maïs, de petits pois & carottes, ... que j'ai dégomées x)

    Pis, le riz au lait \o/
    J'en mange souvent, j'suis droguée, comme avec le nutella + beurre de cacahuètes & le chocolat xD


    Bref, je mange ce que je veux, quand je veux. Et je ne me considère pas grosse (faut juste que je remuscle le tout, merci les fractures TT).

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Le problème, c’est que même si tu m’disais « je t’adore » j’te croirais pas ! Je sais plus quand tu joues et quand tu joues pas. J’suis perdue... Attends deux secondes, j’ai pas fini... Dis-moi qu’tu m’aimes... Dis-moi juste que tu m’aimes. Parce que moi j’oserai jamais te l’dire la première, j’aurais trop peur que tu crois qu’c’est un jeu...
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Mer 16 Juin - 18:14

Le problème, c'est que personnellement je ne mange pas beaucoup
de sucreries ni d'apéritifs [ ma mère refuse d'en acheter; on a juste
quelques gateaux du genre sablés... ] mais je mange vraiment vraiment
beaucoup ^.^ Et je fais quand même beaucoup de sport. Mais ouiiii,
j'veux bien un régime xD !

& Surimi ♥ Je croyais être une des seules à aimer ça ^.^
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Mer 16 Juin - 18:22

    Ouais, quasi personne qui aime le surimi =O
    Surtout dans les garçons x)
    Pourtant, c'tellement bon quoi *w*

    Demain je vais voir ma mère. Je lui demanderai des feuilles de régime xD

    Je viens de remarquer ... Un smiley à chaque phrase \o/

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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Mer 16 Juin - 21:06

Tagada a écrit:
Shepp, je t'admire, si j'étais à ta place, je ne sais pas comment je ferais xD !

    Y a vraiment pas de quoi m'admirer en pleine torture i.i

    Bha.. c'est bon le surimi. J'adore ça. Ça me donne faim. J'en ai marre.
    Je sens que je vais céder et aller grignoter au moins un Pitch...
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Jeu 17 Juin - 13:03

    Pitch oh mon Pitch, quand t'as un p'tit creux, prends dans ta poche un Pitch ou deux !
    Ça y est, j'ai faim.
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Sam 19 Juin - 8:34

    Je suis une grande gourmande, alors le truc "évitez de manger trop gras, trop sucré", je fais tout l'inverse ! x) Je prend tous les jours un goûté et c'est souvent des gâteaux. Dès que j'ai de l'argent, je vais m'acheter des bonbons à la boulangerie du coin ... Et je ne pèse que 43 kilos ^^ Bon, par contre, je mange beaucoup de fruits et légumes, alors je suppose que ça aide ! (:
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Sam 19 Juin - 17:23

J'arrive pas à manger équilibré.. Dès que je vois quelque chose qui me plait, je mange. Je suis pas raisonnable. Sucré comme salé. Je suis trèèèès gourmande. ^^' Et je mange beaucoup pour une "si petite personne" comme dis ma mère.. J'adore manger.
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Sam 19 Juin - 19:17

L'été vient de me rappeler que moi plus, je ne me goinfre pas que de cochonneries ^^
J'adooooore les fruits d'été: fraises, framboises, pêches, abricots, cerises, melon, etc etc... Je suis aussi une folle des salades de concombres ou de tomates.


Dernière édition par Mütze le Sam 19 Juin - 20:08, édité 2 fois
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Sam 19 Juin - 19:35

    C'est bon les concombres ! :D
    Les fraises aussi. D'ailleurs, demain, j'en achète.
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Sam 19 Juin - 20:04

Pareil, j'aime les fruits : raisins, pastèques, fraises, oranges, ananas &co love
Et comme c'est la saison (ou presque), adieu cochonneries de pépitos ! huhu
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Dim 20 Juin - 15:49

Moi c'est pareil, dès que je vois quelque chose qui me plaît je ne peux pas m'empêcher d'avoir des pulsions, et bien entendu ce sont les cochonneries qui m'attirent (a). Du coup, je m'impose des limites, dès que je commence à avoir faim entre les repas, je vais prendre un verre d'eau et ça marche une fois sur trois selon ma force mentale du moment x'). Mais bon l'appel du bikini est parfois plus fort que celui de la nourriture, donc je lutte (:.
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Mer 27 Oct - 17:53

J'suis tombé dans la bouffe et j'ai pris du poids vitesse éclair. Heureusement j'ai tout perdu, mais du coup je suis un peu dégoûtée alors je mange pas grand chose. ^^
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Mer 27 Oct - 17:57

Moi depuis mars (c'est-à-dire depuis les conseils que m'a donnés mon médecin) je mange un peu mieux : au goûter je mange beaucoup moins et mieux, au petit déjeuner pareil. Sinon après je mangeais normalement, donc pas de choses à changer de ce côté-là vu que je mange beaucoup de légumes, etc... Enfin je mange équilibré quoi le midi et le soir, avec les plats que ma mère fait.
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Mer 4 Avr - 9:25

    Je suis la seul a mangée équilibrée ou quoi ?
    J'aurais le choix, je mangerais que des saloperies toute la journée. Mais bon depuis une année environ je mange hyper équilibré, matin, midi & soir et même si maintenant mon père me lâche un peu avec sa, je vais continuée à bien manger, parce que j'ai vu une réelle différence. Après, je crache pas contre des tartines de Nutella *o*
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Mer 4 Avr - 9:57

Lou' a écrit:
    Je suis la seul a mangée équilibrée ou quoi ?

    J'avais réussi à convaincre mon père de faire des repas plus sains. Puis, je suis devenue étudiante et j'ai commencé à squatter chez les copains la semaine.

    (à la fac, quand tu rentres pas chez toi la semaine et que t'es pauvre car tout ton argent passe en tabac / red bull / idioties diverses, mais que t'as des amis qui tiennent une boulangerie, tu ne manges que des baguettes, croissants, muffins & co' pour caler la faim... Mais ça fait perdre du poids, c'est bien //SBARF//)

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Le problème, c’est que même si tu m’disais « je t’adore » j’te croirais pas ! Je sais plus quand tu joues et quand tu joues pas. J’suis perdue... Attends deux secondes, j’ai pas fini... Dis-moi qu’tu m’aimes... Dis-moi juste que tu m’aimes. Parce que moi j’oserai jamais te l’dire la première, j’aurais trop peur que tu crois qu’c’est un jeu...
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. " Mer 4 Avr - 12:12

    Tiens j'avais jamais répondu à ce sujet non plus!
    Je suis également une grosse goinfre. Quand quelque chose me plaît, j'ai tendance à en abuser, à me resservir pendant les repas et puis aussi à grignoter pendant la journée. Quand je suis chez moi je suis incapable de me retenir; je vais régulièrement faire un allé retour dans la cuisine me chercher un truc et grignoter ça devant l'ordi. D'ailleurs en parler m'en donne envie. TT
    Autrement, mes repas du midi et du soir sont très équilibrés. J'essai le midi à la cantine de ne pas prendre des quantités abusées parce que sinon je sais que je vais gaspiller ou trop manger et avoir mal au ventre toute l'aprèm (parce qu'en plus je mange trop vite donc j'ai souvent mal au bide après les repas).
    Et le soir ça dépend aussi de ce que mon père cuisine mais on fait rarement des repas complets donc avec entrée, plat dessert. Enfin en tout cas il n'y a que très rarement une entrée (plus souvent en été enfaite).

    Sinon j'adore aussi les légumes et les fruits. En été je ne me nourris quasi qu'avec ça parce qu'il y a vachement de choix et que quand il fait chaud je mange beaucoup moins et bois beaucoup plus. Je suis toujours un peu plus mince pendant l'été que le reste de l'année. Tant mieux d'ailleurs.

    Mais je reste quand même addict au sucre .__.
    Passée une journée entière sans manger quelque chose de sucré c'est juste impossible pour moi. Autrement je peux me passer sans problème des choses salés ou grasses. Ou en tout cas un ou deux jours. Je pourrais pas passer une vie à manger des plats salés ><.
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MessageSujet: Re: " Evitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. "

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