Coucou :)
J'avais remarqué depuis quelques temps que mon bidou était particulièrement voyant et ça me gênait.
Aujourd'hui en allant prendre ma douche, je me suis faite peur.
Outre mon bidou, on revoit légèrement mes côtes et les os de mes hanches. Très légèrement, hein, je ne suis pas anorexique. Mais avoir ce ventre proéminent en plus, c'était effrayant. Pire que tout. Je préfère encore avoir des rondeurs partout que... ça. J'avoue ne pas comprendre. Je ne sais même pas comment j'ai fais pour maigrir, je vais de ce pas aller sur la balance o/

edit: je viens de vérifier, j'ai pris un kilo...

Houla, je saurais pas dire, je mange ce qu'on me donne le midi, et le soir je ne mange quasiment plus... au petit déjeuner je prends des céréales avec du lait concentré, au goûter je prenais un Kinder Bueno (là y en a plus o/) toujours accompagné du lait concentré (*.*)...
Ah oui aussi pendant quelques jours la semaine dernière, je ne pouvais pas m'empêcher d'avoir faim en pleine nuit et j'étais capable de manger à peu près n'importe quoi sans jamais être rassasiée, du genre du chocolat >< ceci devrait expliquer cela... :s

Cet été, j'avais juste la silhouette parfaite ! Je faisais ~46kg pour mes 1m60. En Grèce notamment, j'étais bien. Faut dire, je mangeais principalement des salades (style tomate-fêta, thon-maïs...) et, de temps en temps, de la rosette entre deux tranches de pain de mie et des pita lors des bons jours... sachant qu'on bougeait énormément... j'étais aussi plus sportive, mieux dans ma peau (mais je pense que mon corps supporte mal le froid aussi ; je suis beaucoup plus fragile en hiver, et j'ai tendance à prendre du poids)

Puis bon, y a la (les plutôt) rupture avec mon ex, qui m'a fait perdre beaucoup de poids, là pour le coup j'étais un vrai sac d'os...

Là donc j'ai repris du poids, je fais ~49-50kg. Rien de bien grave en soi, mais bon, mon bidou m'embête quand même encore un peu.

Enfin, mon copain c'est pire, il a pris 10kg (a) comme il était plutôt maigre avant, ça va, mais il n'est pas mince non plus. Lui aussi a le ventre particulièrement gonflé, je me demande si cela ne vient pas effectivement de notre alimentation !

Il faut dire, je mange beaucoup plus qu'avant, surtout quand je suis de bonne humeur et que mon copain me fait de bons petits plats.

Ouais enfin, l'IMC ne prend pas en compte ta carrure, qui varie d'un humain à l'autre, et je peux te dire que 50 n'est clairement pas mon poids idéal, et que quand je fais 46kg, tout va très bien x) à choisir, entre le régime et le sport, sachant que j'ai des tendances asmathiques au moindre effort...

Puis bon, il faut la volonté. Le sport, je n'y arrive pas ; j'ai essayé 40x, rien ne fait, je tiens le coup quelques semaines puis je laisse tomber, donc quasiment aucun résultat ou alors ils disparaissent peu de temps après. Contrôler mon alimentation me semble déjà plus dans mes capacités...